Îngrijirea tenului trebuie să se realizeze în funcție de tipul de piele. Există mai multe tipuri de ten, fiecare cu trăsături diferite și, implicit, cu diferite moduri de îngrijire. Vă spunem, în acest articol, care sunt aceste caracteristici și moduri de îngrijire, cum le puteți deosebi dar și care sunt criteriile după care ar trebui să vă alegeți produsele cosmetice. De asemenea, vă oferim câteva tipsuri pentru un ten frumos și sănătos, indiferent de vârstă.
Primul pas în îngrijirea tenului presupune să știți ce fel de ten aveți. Sunt 5 tipuri de ten și puteți face foarte ușor diferența între acestea. La aceste 5 tipuri mai adăugăm unul, tenul deshidratat, deși, nu este chiar un tip, ci, mai degrabă, o consecință a lipsei de îngrijire adecvate a feței.
Tipuri de ten
Cel mai în măsură să spună ce fel de tip de ten aveți este medicul dermatolog. Tot el vă poate spune care sunt problemele tenului și cum le puteți remedia. Iată care sunt tipurile de ten, caracteristicile și modul lor de îngrijire.
Ten normal
Caracteristici
Tenul normal este o caracteristică a persoanelor tinere. Este un ten echilibrat, neted, catifelat, care are textura elastică. Nu prezintă coșuri, puncte negre, nu are zone cu exces de sebum sau zone uscate.
Cum se îngrijește tenul normal
Aparent, tenul normal pare a nu avea nevoie de o îngrijire prea pretențioasă, ci, doar, trebuie menținut curat. Tenul normal trebuie demachiat dimineața și seara, după care se aplică o loțiune tonică fără alcool. Pe parcursul zilei, poate fi protejat cu cremă cu fotoprotecție solară și cremă rehidratantă pentru ten normal. Noaptea, are nevoie de o cremă hidratantă și necesită exfoliat, dar, nu mai devreme de 10 zile.
Ten uscat
Caracteristici
Tenul uscat se caracterizează printr-o piele aspră, lipsită de elasticitate, ternă. Acest tip de piele are tendință de ridare și de descuamare. Nu reține apa, iar glandele sebacee secretă sebum în cantitate mică.
Cum se îngrijește tenul uscat
În lipsa unei îngrijiri adecvate, tenul uscat poate deveni sensibil și deshidratat. Trebuie curățat dimineața și seara cu o cremă demachiantă hidratantă, după care se aplică loțiunea tonică fără alcool. Crema de față trebuie să mențină apa în țesuturi și să împiedice evaporarea acesteia. Exfolierea se face o dată pe săptămână cu produse neagresive, după care, se aplică o mască intens hidratantă. Pentru că tenul uscat se ridează destul de ușor, se poate opta pentru o cremă antirid aleasă în funcție de vârstă.
De reținut!
Tenul uscat are pielea foarte sensibilă în jurul ochilor, de aceea, se recomandă îngrijirea acesteia cu produse de calitate.
Ten gras
Caracteristici
Tenul gras se poate recunoaște foarte ușor pentru că este lucios și uleios. Are porii dilatați și poate prezenta puncte negre. Glandele sebacee produc sebum din abundență. Avantajul acestui ten este acela că se ridează greu.
Cum se îngrijește tenul gras
Tenul gras trebuie tratat cu produse cosmetice care pot ameliora excesul de sebum și pot închide porii. Este recomandată demachierea de două ori pe zi, dimineața și seara, cu gel spumant și apoi cu o soluție pe bază de alcool (degresează pielea). Pentru hidratare, se folosește o cremă specială pentru tenul gras. Pentru zi, se recomandă o cremă cu factor de protecție solară, iar măștile nu trebuie să fie hidratante. Trebuie să exfoliați regulat acest tip de ten și să fiți atente la dieta alimentară: evitați grăsimile și consumați fructe și legume în fiecare zi.
Ten mixt
Caracteristici
Tenul mixt este o combinație de ten uscat și ten gras. În zona frunte-bărbie-pomeți, pielea este grasă și lucioasă, iar, în restul feței este uscată și mată.
Cum se îngrijește tenul mixt
Este un ten dificil de îngrijit, pentru că trebuie menținut un echilibru între cele două zone. Nu trebuie folosite nici produse cosmetice destinate strict tenului gras, dar, nici produse de îngrijire destinate tenului uscat. Există două soluții: ori folosiți produse specifice tenului mixt, ori produse pentru fiecare zonă în parte. În acest fel, nu se produce un dezechilibru la nivelul pielii.
Demachierea este importantă, iar, în cazul acestui ten, este foarte recomandată apa micelară. Loțiunea tonică trebuie să nu fie cu alcool (se aplică doar pe zona T), iar crema trebuie să fie hrănitoare/hidratantă. Acest tip de ten are nevoie de exfoliere o dată pe săptămână și puteți folosi apa termală.
Ten sensibil
Caracteristici
Tenul sensibil este caracterizat de o piele fină, delicată cu multe capilare fragile. Are tendința de înroșire, iritare și este predispus la acnee și alergie.
Cum se îngrijește tenul sensibil
Și acest tip de ten necesită atenție, are nevoie de produse cu proprietăți tonifiante, cu textură ușoară. Trebuie evitată apa fierbinte, dar și expunerea la soare, frig și poluare. Îl puteți demachia cu apă micelară, iar crema trebuie să fie hidratantă și nutritivă. Pentru că este un ten cu tendință de înroșire, are nevoie de creme cu efect hipoalergenic, care calmează tenul.
Ten deshidratat
Caracteristici
Tenul deshidratat nu este un tip de ten, ci, mai degrabă, o consecință a unui mod de îngrijire deficitar. Acest tip de ten poate apărea și ca urmare a înaintării în vârstă sau în urma numeroaselor tratamente împotriva acneei. Este un tip de ten inestetic, se ridează ușor, este aspru și are tendința de descuamare. Plus că necesită o îngrijire specială.
Testul tipului de ten
Există metode prin care vă puteți identifica tipul de ten:
- Dimineața, la trezire, tamponați fața cu un șervețel uscat. Dacă pe șervețel rămân urme de grăsime este evident că aveți ten gras. Dacă este curat, tenul dumneavoastră este uscat. Dacă petele de grăsime sunt puține, tenul este mixt.
- Aplicați pe față pudră de talc. Dacă în câteva minute se umezește, atunci tenul este gras. Dacă se umezește în zona T, tenul este mixt. Dacă textura nu se schimbă, tenul este uscat.
- Dacă, într-o zi în care nu folosiți cremă de față, aveți senzația de piele care se strânge, este evident că aveți tenul uscat.
Cum vă alegeți produsele cosmetice
Este foarte important să știți care sunt criteriile pe care trebuie să le aveți în vedere, atunci când achiziționați produsele cosmetice. Iată, ce trebuie să aveți în vedere pentru a fi sigure că alegeți cele mai bune produse, necesare pentru tipul dumneavoastră de piele:
- eticheta: trebuie întotdeauna verificată, în cazul produsului cosmetic. Există acolo informații necesare precum valabilitatea produsului, ingredientele, beneficiile, cui se adresează.
- tipul de ten: un produs cosmetic pentru față trebuie să țină seama, întotdeauna, de tipul de ten. În caz contrar, există pericolul unui dezechilibru al pH-ului sau apariția unei inflamații la nivelul pielii.
- vârsta: produsele de îngrijire specifice unei anumite vârste au menționat acest lucru la loc vizibil, pe ambalaj. Dacă produsul poartă mențiunea „ten matur” înseamnă că se adresează persoanelor care au vârsta peste 40 de ani.
- termenul de valabilitate: produsele cosmetice nu se folosesc niciodată dacă au termenul de valabilitate expirat, din cel puțin 2 motive: substanțele din care sunt realizat nu mai au proprietățile inițiale, plus că pot provoca iritații sau alergii. Cel mai bine ar fi să cumpărați produse cu termenul de valabilitate cât mai lung, ca să nu expire înainte de terminarea lor.
- compoziția produsului: este recomandat să evitați produsele care conțin parabeni, substanțe chimice, parfum sau alcool.
- locul de unde cumpărați produsele de îngrijire: este un alt aspect important. Este recomandat să le achiziționați din locuri în care sunt depozitate corect, nu au stat în soare și nu au ambalajele deteriorate.
- anotimpul: poate fi important, de asemenea, de pildă, în cazul cremelor de față. Astfel, pentru vară, se recomandă produse cu o textură mai ușoară, mai fluidă, în vreme ce pentru sezonul rece se recomandă produse mai hrănitoare.
Tipsuri pentru un ten sănătos
Indiferent de tipul de ten avut, este important de punctat că ritualul de îngrijire este același, doar produsele diferă. Iată câteva idei care vă pot ajuta să vă păstrați fața frumoasă și sănătoasă, cât mai mult timp posibil:
- tenul este, cu adevărat, curat abia când, după demachiere/tonifiere, discheta rămâne curată;
- pentru ochi, folosiți un demachiant special. Puteți folosi același demachiant pentru față doar dacă nu există contraindicații clare în acest sens. Zona ochilor are nevoie de îngrijire specială.
- folosirea șervețelor demachiante nu înseamnă că nu trebuie folosită loțiunea tonică.
- cremele de față se aplică mai bine prin masaj; în plus, masajul feței înainte de culcare ameliorează liniile fine și previne ridurile de expresie.
- atunci când folosiți masca de față este recomandat să aplicați pe ochi felii de castravete sau pliculețe de ceai de mușețel care au stat în prealabil în frigider. Acestea au un efect benefic asupra zonei ochilor care trebuie hidratată corespunzător. În plus, aceste comprese combat pungile de sub ochi.
- ștergeți, zilnic, ecranul telefonului de bacterii și microbi, sau folosiți căști când vorbiți la telefon.
- alegeți crema de față în funcție de tipul de ten, iar, dacă nu sunteți sigură ce tip de ten aveți, adresați-vă unui dermatolog.
- evitați săpunurile care irită și usucă tenul: cele mai bune sunt cele care au un pH apropiat de al pielii.
- nu uitați să beți, măcar, 1,5 litri de apă pe zi, pentru a menține pielea hidratată;
- adoptați o dietă bogată în fructe și legume;
- folosiți creme hidratante sau loțiuni după baie;
- folosiți creme cu factor de protecție solară, atunci când ieșiti în aer liber.
- dacă aveți peste 30 de ani și vreți să folosiți creme cu efect antiîmbătrânire, optați pentru creme care au în componență acid hialuronic, vitamina C, acizi alfa și beta hidroxi, extract de iederă, de castane sau de sâmbure de strugure.
Fața este cartea noastră de vizită. Nu putem împiedica trecerea anilor. Putem, în schimb, să o îngrijim adecvat, pentru a o păstra frumoasă, indiferent de vârstă.
Surse suplimentare de informații
Surse suplimentare de informații
Noll, Morgan, „How to choose the skincare products best suited for your skin, according to dermatologists”: https://www.realsimple.com/beauty-fashion/skincare/how-to-choose-skin-care-products
Escobar, Sam, „How to pick the best moisturizer for your skin”: https://www.goodhousekeeping.com/beauty/anti-aging/a36464/types-of-face-moisturizer/
Wikihow, „How to apply face cream”: https://www.wikihow.com/Apply-Face-Cream
Villett, Michelle, „How to choose a face cream: the best and worst moisturizer ingredients for your skin”: https://theskincareedit.com/what-is-moisturizer
Saxena, Esha, „How to choose the right foundation for your skin”: https://www.stylecraze.com/articles/choose-a-perfect-foundation-for-your-skin-tone/