Remedii antistres eficiente
Fie că ne confruntăm cu stresul de la locul de muncă, cu o viață agitată acasă, sau fie că încercăm să păstram cinci minute pe zi doar pentru noi, luați măsuri pentru a vă schimba stilul de viață castfel încât să obțineți totul din fiecare minut fără să vă simțiți copleșiți.
Îngrijirea părului
Stresul zilnic: rolul său în problemele de cădere a părului
Stresul poate părea inevitabil în viața de zi cu zi, fiind generat atât de presiunea volumului de muncă cât și de multiplele probleme zilnice ale vieții urbane. În mod ironic, în aceste vremuri, majoritatea dintre noi ne facem griji despre impactul asupra sănătății generale. Cum poate fi părul nostru afectat în acest context?
Îngrijirea părului
Cum să gestionaţi problemele de cădere a părului după naștere
Majoritatea proaspetelor mămici observă o cădere importantă a părului la câteva luni după naștere. În plus, pierderea obișnuită a părului care nu a apărut pe parcursul sarcinii se poate produce toată o dată. În medie, femeile pierd 100 de fire de păr pe zi dintr-un total de 100 000 foliculi– dar după naștere puteți să vă aflați în situația în care pierdeți mai mult de atât.
Stilul tău de viață
10 moduri pentru a încetini ritmul și pentru a vă acorda mai mult timp
Viața este hectică, așa că este crucial să încetiniți din când în când și să prioritizați starea de bine. A lua o pauză reduce efectele fizice și emoționale ale stresului. Vă veți simți mai sănătos și în cele din urmă mai eficient. Încetinirea înseamnă valorizarea propriei persoane, redescoperind ceea ce iubiți la viață.
Stilul tău de viață
3 sfaturi de sănătate pentru o piele expusă la stres
Vă simțiți copleșită de probleme și toate acestea au început să se vadă? Noi avem soluția. Dacă puteți face doar 3 lucruri pe zi, urmați sfaturile noastre pentru eliminarea stresului. Fără sume suplimentare de bani sau extra timp,, toate se pot face cu un minim efort. Aveți încredere în noi, rezultatele vor merita sacrificiul.
Stil de viaţă sănătos
Cum să trăim bine într-un ritm de viață alert
Fie că aveți un loc de muncă stresant sau un mediu agitat acasă, descoperiți cele 5 sfaturi Vichy pentru îngrijirea pielii si un stil de viată sănătos pentru a reduce stresul.
Îngrijirea părului
Alăptatul și căderea părului: modalități de a combate căderea părului după naștere
Proaspătă mămică? Dacă ați observat că părul dumneavoastră cade de când ați adus pe lume îngerașul, este timpul să citiți despre căderea părului după naștere.
Cele mai citite articole
Alăptatul și căderea părului: modalități de a combate căderea părului după naștere
Proaspătă mămică? Dacă ați observat că părul dumneavoastră cade de când ați adus pe lume îngerașul, este timpul să citiți despre căderea părului după naștere.
Cum să trăim bine într-un ritm de viață alert
Fie că aveți un loc de muncă stresant sau un mediu agitat acasă, descoperiți cele 5 sfaturi Vichy pentru îngrijirea pielii si un stil de viată sănătos pentru a reduce stresul.
10 moduri pentru a încetini ritmul și pentru a vă acorda mai mult timp
Viața este hectică, așa că este crucial să încetiniți din când în când și să prioritizați starea de bine. A lua o pauză reduce efectele fizice și emoționale ale stresului. Vă veți simți mai sănătos și în cele din urmă mai eficient. Încetinirea înseamnă valorizarea propriei persoane, redescoperind ceea ce iubiți la viață.
3 sfaturi de sănătate pentru o piele expusă la stres
Vă simțiți copleșită de probleme și toate acestea au început să se vadă? Noi avem soluția. Dacă puteți face doar 3 lucruri pe zi, urmați sfaturile noastre pentru eliminarea stresului. Fără sume suplimentare de bani sau extra timp,, toate se pot face cu un minim efort. Aveți încredere în noi, rezultatele vor merita sacrificiul.
Stresul zilnic: rolul său în problemele de cădere a părului
Stresul poate părea inevitabil în viața de zi cu zi, fiind generat atât de presiunea volumului de muncă cât și de multiplele probleme zilnice ale vieții urbane. În mod ironic, în aceste vremuri, majoritatea dintre noi ne facem griji despre impactul asupra sănătății generale. Cum poate fi părul nostru afectat în acest context?