Transpirație excesivă și urât mirositoare

Transpirația joacă un rol vital în menținerea temperaturii corporale optime, fiind un proces absolut natural. Totuși, atunci când transpirația depășește limitele normale sau este însoțită de un miros corporal neplăcut, poate să devină o sursă de disconfort zilnic și chiar să afecteze calitatea vieții.

Hiperhidroza, sau transpirația excesivă, este o condiție comună care poate fi gestionată eficient prin înțelegerea cauzelor și explorarea opțiunilor de prevenire disponibile. 
În acest articol, vei descoperi cum poți aborda această problemă pentru a te simți confortabil și încrezător în orice situație. 

Ce este transpirația excesivă (hiperhidroza)

Transpirația este un proces esențial pentru menținerea temperaturii corpului în limite normale. Însă, când te confrunți cu transpirație excesivă, cunoscută sub denumirea medicală de hiperhidroză, acest proces devine o problemă.

Hiperhidroza se manifestă prin producerea unei cantități anormal de mari de transpirație, indiferent de temperatura exterioară sau de activitatea fizică. Aceasta poate influența negativ calitatea vieții, provocând disconfort și jenă în situații sociale

Transpirația excesivă - Cauze

Există numeroase cauze ale transpirației excesive, unele legate de factori interni, iar altele de influențe externe.

  • Printre cauzele interne se numără hiperhidroza primară, o afecțiune care apare fără o cauză clară, de obicei din cauza unei hiperactivități a glandelor sudoripare.
  • Hiperhidroza secundară este asociată cu alte afecțiuni medicale precum diabetul zaharat, hipertiroidismul, obezitatea sau menopauza.

Transpirație excesivă noaptea - Cauze și soluții

Transpirația abundentă pe timpul nopții poate transforma somnul într-o experiență inconfortabilă.

Cunoscute sub denumirea de hiperhidroză nocturnă, aceste episoade de transpirație intensă pot fi provocate de o varietate de factori, printre care se numără dezechilibrele hormonale, afecțiunile medicale preexistente, stresul sau anumite medicamente.  

În plus, factori externi precum o cameră prea încălzită sau utilizarea unor așternuturi prea groase sau confecționate din materiale sintetice pot agrava transpirația nocturnă.  

Identificarea precisă a cauzelor și adoptarea unor măsuri simple, precum reglarea temperaturii din dormitor sau înlocuirea așternuturilor cu materiale mai ușoare și mai respirabile, pot contribui semnificativ la reducerea transpirației excesive și la îmbunătățirea calității somnului. 

Transpirație excesivă la cap

Această formă de hiperhidroză poate fi declanșată de stres, alimente picante, băuturi fierbinți sau chiar de variații hormonale.
 
Dacă te confrunți frecvent cu transpirație la nivelul capului, este important să identifici cauzele posibile și să cauți remedii adecvate. 
 

Transpirație excesivă la subraț

Transpirația excesivă la subraț (hiperhidroza axilară) este una dintre cele mai frecvente forme de hiperhidroză. Aceasta poate fi extrem de neplăcută, deoarece nu doar că te face să te simți inconfortabil, dar poate provoca și pete pe haine, afectându-ți încrederea în sine.

Această afecțiune poate fi cauzată de factori genetici, anxietate, stres sau dezechilibre hormonale. Există diverse tratamente disponibile, de la deodorante și antiperspirante puternice la injecții cu botox, care pot ajuta la controlul transpirației excesive la subraț.
 

Transpirație excesivă la picioare

Transpirația excesivă la picioare, cunoscută și sub numele de hiperhidroză plantară, poate fi o problemă persistentă și neplăcută.
Aceasta poate duce la miros neplăcut, iritații și chiar și infecții fungice. Cauzele transpirației abundente la picioare includ, de asemenea, factorii genetici, încălțămintea neadecvată sau materialele sintetice care împiedică pielea să respire.

Transpirație excesivă și urât mirositoare

Mirosul neplăcut, rezultat din activitatea bacteriilor care descompun transpirația pe piele, este deosebit de puternic în zonele unde glandele apocrine sunt mai active, cum ar fi axilele, amplificând astfel disconfortul creat de transpirația excesivă.

Un alt aspect important de menționat este că transpirația excesivă poate avea și un efect secundar asupra pielii, provocând iritații sau infecții fungice.

Prin urmare, este esențial să adopți o rutină riguroasă de igienă. Utilizarea zilnică a produselor antibacteriene și a antiperspirantelor de înaltă eficiență poate ajuta nu doar la reducerea transpirației, ci și la neutralizarea mirosului neplăcut. Alege produse special formulate pentru a oferi protecție de durată și pentru a păstra o senzație de prospețime pe tot parcursul zilei.

Transpirație urât mirositoare - Cauze

  • Factori genetici
Dacă în familia ta au existat cazuri similare, este posibil să fi moștenit această predispoziție.

  • Stil de viață nesănătos
Transpirația ajută corpul să elimine toxinele - substanțele nocive pot contribui astfel la mirosul neplăcut.

  • Anumite afecțiuni medicale
Unele boli se manifestă prin mirosul specific al transpirației, ceea ce poate facilita diagnosticarea lor.

Tipuri de glande sudoripare

Mirosul corpului este influențat nu doar de factori externi, ci și de tipul de glande care produc transpirația. Glandele sudoripare sunt răspândite pe aproape întreaga suprafață a corpului, însă se găsesc în concentrații mai mari pe față, palme, tălpi, axile, zona inghinală și scalp. Principalele două tipuri de glande care contribuie la producția de transpirație sunt:

Glande ecrine

Acestea sunt glande independente ale pielii, iar transpirația produsă de ele este inodoră și incoloră, constând în principal din apă, clorură de sodiu, electroliți și substanțe produse de metabolism de care organismul nu mai are nevoie. Glandele ecrine joacă un rol esențial în reglarea termică a corpului și ajută, de asemenea, ficatul și rinichii în eliminarea toxinelor.

Glande apocrine

Aceste glande coexistă cu glandele sebacee și foliculii de păr (sunt localizate în axile, pe scalp, pe mameloane, în zona inghinală și pe organele genitale externe).

Datorită conținutului ridicat de proteine și lipide, transpirația produsă de glandele apocrine reprezintă un mediu propice pentru dezvoltarea bacteriilor – acestea fiind cele care generează mirosul neplăcut prin metabolizarea transpirației și producerea unor compuși secundari cu un miros puternic și specific.

Glandele apocrine se activează abia în perioada pubertății, motiv pentru care transpirația copiilor nu are un miros neplăcut.

Aceste glande secretă transpirație sub influența temperaturii ridicate, a emoțiilor intense, stresului, dar și din cauza hormonilor, administrării anumitor medicamente sau prezenței unor afecțiuni medicale.  

Funcția primară a glandelor apocrine este comunicarea olfactivă, prin eliberarea de substanțe care reflectă starea noastră emoțională; motiv pentru care reacționează la atât de mulți stimuli. 

Prevenirea transpirației excesive (a hiperhidrozei)

Cum poți lupta împotriva transpirației excesive și a mirosului neplăcut?

  • Combaterea mirosului intens al transpirației și a hiperhidrozei axilare trebuie să înceapă cu o igienă corectă a corpului și alegerea unui deodorant sau antiperspirant adecvat.
  • Spală pielea de sub brațe cu un gel acid (cu pH sub 7), deoarece bacteriile se dezvoltă mai greu în medii acide.
  • Pentru hiperhidroză, folosește săpun cu clorhexidină sau alt agent bactericid, care neutralizează eficient mirosul neplăcut al transpirației. 
  • Rade regulat părul de sub brațe, deoarece firele de păr oferă un mediu prielnic pentru dezvoltarea bacteriilor. 
  • Alege antiperspirante care nu doar maschează mirosul neplăcut al transpirației, ci vizează sursa problemei, reducând producția de transpirație și neutralizând mirosul intens, cum ar fi Deodorantul Antiperspirant pentru Bărbați Control Extrem 72H pentru piele sensibilă sau Deodorantul Spray Antiperspirant fără alcool, eficacitate 48 H fără alcool din gama Vichy Homme. 
  • În acest caz, un produs cum este Deodorant Cremă Tratament Împotriva Transpirației Excesive, care are o consistență mai ușoară, se aplică ușor și oferă rapid o senzație de prospețime. Dacă ai pielea sensibilă la subraț, alege un Deodorant Roll-On Antiperspirant cu o formulă delicată, fără alcool, dar cu aditivi care previn iritațiile. 
  • Dacă măsurile de igienă adecvată și utilizarea antiperspirantului nu au dat rezultatele dorite, este indicat să consulți un medic pentru alte metode eficiente de tratament.  

Medicul specialist poate recomanda:

  • Administrarea de medicamente orale
  • Creme cu agenți bacteriostatici
  • Consumul de plante medicinale, precum infuzia sau tinctura de salvie, beladonă sau lichen islandez 
  • Ionoforeza, un tratament care utilizează curent electric de intensitate redusă, aplicat pe zona afectată de hiperhidroză 
  • Aplicarea pe axile a unei soluții speciale de clorură de aluminiu și acoperirea acesteia peste noapte cu un plasture din plastic 
  • Injectarea cu botox, un tratament care inhibă complet secreția de transpirație pentru câteva luni sau chiar un an 

Concluzie

Transpirația abundentă și mirosul neplăcut al corpului sunt probleme incomode și jenante, însă pot fi gestionate prin diverse metode. Nu este necesar să renunți la activitățile zilnice și la viața socială din cauza acestor probleme, ci merită să încerci tot ce este posibil pentru a trăi normal.

Referințe

Data publicării:

Tag: